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根據統計，上班族平均每天緊盯螢幕5.7個小時

長時間用眼所造成的眼睛乾澀、紅腫不適該怎麼辦?

適當的休息很重要，但是舒適的照明才能減緩眼睛的壓力

所以在檯燈挑選上，尼克統整3大指標如下:

一、檯燈照度要充足

照明是否充足是檯燈挑選上的一大重點，檯燈必須要有充分明亮照度，被照面夠亮才不會讓眼睛看得很吃力，一般室內桌面閱讀照度約500Lux即可，而以電腦螢幕為主的工作空間，照度可以再稍微調降

二、色溫要合宜

研究報導指出，色溫會影響專注力及放鬆程度。一般溫白色（4000K～5000K）適用於各種場合的照明。而在色溫5000K或以上的光源(顏色較白)，可以讓閱讀時專注力較高，而色溫3000K的光源(顏色偏黃)，能夠令人有放鬆的感覺

三、防眩光、間接照明不會反光較佳

照明燈具最忌諱的就是下方這種，強光直接入眼對眼睛會造成很大的傷害，所以挑選上要非常注意

BenQ ScreenBar Lite筆電智能掛燈開箱

BenQ ScreenBar Lite筆電智能掛燈外盒非常小巧，

約等於13吋筆電的大小

開箱後，產品裝載於霧面設計的塑膠盒，

一體成型的設計，和尼克之前的BenQ螢幕智能掛燈-旋鈕版相比，

筆電掛燈的操作按鈕，採用觸控式設計於燈座上方

其上按鈕設計，由左至右分別為:

光感應器、我的最愛鍵、亮度/色溫調整鍵、亮度/色溫切換鍵、自動調光鍵、開關機鍵

USB 供電，電源選擇多更多

採用USB 供電，不論是筆電USB孔、行動電源或是手機充電器，

只要有 USB 插座，ScreenBar lite 通通能夠轉化電能為光源

輕巧攜帶方便，安裝超容易

輕巧的筆電掛燈只有170g，和筆電結合的方式靠的是上方的筆電螢幕固定夾，

其上為髮絲紋還印有偌大的BenQ商標，

固定夾的設計上，夾子內側有特殊設計的泡棉墊，能夠止滑及防止刮傷的功能，

這一點尼克覺得非常重要，因為筆電是上個月才入手的，所以對於細節特別小心翼翼

適用螢幕厚度為3-8mm的筆記型電腦，1秒夾上螢幕，安裝超easy!!

筆電螢幕固定夾的設計上，有特別空出筆電的視訊鏡頭，除了可以避免鏡頭被夾到外，

對於平時有再進行視訊通話的商務人士，這個設計真的很貼心

螢幕鍵盤0反光-鈍角光學設計

由上圖我們可以看到，從掛燈遮罩往裏頭看完全看不到燈管的存在，

因為BenQ開發獨特的鈍角光學設計，藉由鈍角三角形配光，

下圖一整排高亮度的LED燈條，只會照亮需要光照的位址，並不會使螢幕與鍵盤產生反光的現象

筆電智能掛燈ScreenBar Lite實測

評測前先來和大家說明一下其上的按鈕功能 :

操作所視及所見，非常直覺

掛燈最右邊的圓圈為光感應器，只要按壓位於右邊開關鍵旁邊的自動調光鍵能夠自動偵測所在環境的光源，

利用AI智慧技術，自動調整為用眼最舒適的亮度及色溫，尼克對於哪種光源最適合使用筆電不懂，就直接相信AI智慧準沒錯!!

位於光感應器旁邊的愛心，為我的最愛鍵，

使用者可以依照一旁的亮度/色溫調整鍵，調整自己喜愛的光源，設定成我的最愛，

下回就不用手動調整啦!

為了能夠完整呈現筆電掛燈的光線

尼克把所有的燈都關掉，只保留筆電自身的光線

將掛燈掛插上筆電USB孔後，按下其上的開關鍵，

瞬間燈光照亮整個桌面，重點在於螢幕完全沒有反光!!

另外部分筆電鍵盤在黑暗的環境中不會自動發光，

使用掛燈後，除了能夠在暗夜中看清楚鍵盤上的文字，也能夠享受黑暗中使用筆電的爽感XDD

色溫調整

如同尼克上回的BenQ螢幕智能掛燈-旋鈕版開箱，

這款ScreenBar Lite也同樣擁有可以調整色溫的功能

ScreenBar Lite擁有8段冷暖調色，可以讓使用者自行調整

(ps.其色溫分別為6500K(daylight)、5700K(cool white)、 5000K 、4500K (neutral white)、 4000K 、3500K(warm white)、 3000K 、2700K(soft white)，是符合美國國家標準協會定義的ANSI White 8種色溫

▼經由控制器調整色溫，由左至右分別為:

色溫2700K(暖黃)、4600K(白黃雙開)、6500K(冷白)

獨家護眼 APP

這次這款筆電掛燈有個超獨家的護眼APP，

這個APP，只有在使用電腦/筆電的USB供應電源時才能啟動!!

BenQ ScreenBar Lite app下載

下載安裝後，點擊電腦APP後即可啟動，

ScreenBar Lite 智能調光app其上的功能和掛燈上的功能其實大同小異

唯獨不同處在於能顯示目前的亮度、色溫數值!!

另外，APP底下的功能可以直接調整電腦螢幕的亮度和色溫，

這個功能居然可以和使用自動調光鍵，

按下去後，利用掛燈其上的光感應器偵測環境光源，

除了檯燈可以自動調整光線外，螢幕的亮度和色溫也能一鍵調整，光這個功能我就覺得超級屌

BenQ筆電智能掛燈評價

BenQ筆電智能掛燈ScreenBar Lite，是目前市面上唯一出現的筆電掛燈，

能夠讓習慣使用筆記型電腦的使用者，擁有明亮充足的光線，

除了能夠減輕環境燈光不足對眼睛造成的傷害外，

輕巧的設計方便攜帶方便、又有不佔空間的優點，

推薦和尼克一樣，需要長時間盯著筆電螢幕的業務、SOHO族們

可以列入檯燈挑選的口袋名單唷!!

BenQ筆電智能掛燈ScreenBar Lite 哪裡買?

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