Last Updated on 2019 年 9 月 22 日 by
陽光、沙灘、比基尼,你以為夏天到海邊曬太陽、讓眼睛吃冰淇淋外,還能順便補充維他命D3嗎?
補充維他命D3現在你有更好的選擇
美國大廠BRONSON所推出的液態陽光維他命D3,標榜原物料採用天然的植物椰子油與棕櫚核仁油製成
非化學合成,產品皆有通過美國FDA認證
本篇為廠商合作文,文中除了介紹產品外
亦會教大家如何正確曬太陽,才能把一日所需的Vitamin D,透過皮下成功轉化為好的維他命D(這部分是有點難度和技巧的,一定要來看)!!
近期好康優惠
- UBER叫車輸入邀請碼「UBNICK」即送150元全額乘車金
- UBER EATS(點我安裝)輸入邀請碼「tweats10jan236jfu」即送2張100元現折金
▼尼克2月開團中▼
2/10結團 《吸塵器團購》伊萊克斯極適家居700直立濕拖吸塵器 免手洗拖把布+淨汙水分離,永遠在用乾淨水拖地
2/12結團《微波爐團購》SAMPO聲寶20L平台式微波爐,復古絕美家電、高溫殺菌防疫必備!多菜同時加熱沒問題
2/12結團 《電暖器團購》Bongcom冷暖循環扇AB1,手腳冰冷救星,辦公室.家裡寒流必備!
2/12結團《瞬熱飲水機團購》CLAIRE瞬熱飲水器,最狂2顆濾心送給你!3秒出水/11段出水是泡奶救星
現正熱烈團購中 電子鎖團購《AiLock電子鎖》ptt評價好 指紋/密碼/感應卡/手機APP遠端開門超方便,買了絕對不後悔
現正開團好物,下單連結彙整:https://linktr.ee/nickrenew
▼請加入尼克LINE開團通知▼
➡ 【小資主夫尼克團購】LINE通知
加入時,請填想跟團購買我們分享過的什麼商品
追蹤我們日常生活IG 團購好物限動:https://www.instagram.com/house.husband_nick/
如何補充維他命Vitamin D?
- 正確的曬太陽,透過皮下自行轉化
- 食用富含維他命D的食物
- 採用滴劑方式,輕鬆滿足一日所需
如何正確曬太陽得到好的D3 ?
1.太陽的UVB波長為290nm~315nm時(通常是正中午的陽光),皮膚才會自然轉化合成
2.每天曬10~15 分鐘即可,多曬無益
3.曬太陽前請記得防曬很重要,以避免皮膚癌
4.空氣汙染和陽光角度是不可空因素,非中午出門曬太陽就能合成
5.這種方法約可獲得80~90%的維他命D
(內容參考自UDN 元氣網 2018-04-02報導:「狂曬太陽補充維他命D?醫師說要這樣做才不會白曬」(摘自《一天一D:維他命D幫你顧健康》,時報文化出版))
攝取富含維他命D的食物?
- 鮭魚
- 牛奶
- 雞蛋
- 菇類
- 柳橙汁
靠食物攝取,約可得到10~20%的維他命D
採用滴劑方式,輕鬆滿足一日所需
綜上
若你是三餐老是在外的外食族
沒有辦法在正中午出門曬太陽的朋友們(有辦法還得考慮陽光角度和空汙問題)
這款BRONSON液態陽光維他命D3是您可以隨時滿足一日所需的D3
瓶身採用深褐色的玻璃罐裝
能有有效避免產品直射照光,所造成的結構不穩定狀態
一日所需為滴管4滴即可
食多或是高濃度的維他命D,雖然不會有太大的副作用及影響,但還是能避就避
採用滴劑的優點就是能夠不用吞藥丸子
就能輕鬆把Vit D3滴進我們的餐食中
滴劑無色無味,為脂溶性的液體
所以若是滴在飲料或水中,液體會浮在液面上
那天剛好到楊梅羊霸天下品嘗羊肉爐吃到飽
就順手滴入超澎湃自己撈滷肉的滷肉飯裡
就這樣不知不覺,輕鬆搞定
很適合期望孩子能在健康無憂的條件下長大的父母
偷偷滴進小孩的便當裡,完全不會被發現XDD
若有想要了解產品資訊的朋友,歡迎至下方連結參考唷